El cuestionario psicológico de reflexión, como su mismo nombre lo indica, nos sirve para recapacitar, repasar, madurar, deliberar, rumiar el pasado que tanto nos agobia día a día; con la finalidad suprema de no cometer los mismos errores en el presente.
Como ves en el cuestionario de reflexión solo encuentras preguntas; las puedes resolver mentalmente, o puedes escribir las respuestas debajo de ellas. Prefiero que hagas esto último. Así con el tiempo podrás ver los cambios de pensar y sentir a través de los años. Quizás este documento lo revises después de algún tiempo; guárdalo por favor. Así comprobarás que estás madurando positiva o negativamente. El que cree que ya maduró y no va a cometer errores en el futuro, se equivoca. La vida es cambiante, y uno tiene que buscar nuevas estrategias de vida para los 30, 40 y más años de vida. Cada etapa de la vida es distinta.
Es ese madurar positivamente el que nos quita el sueño. Al preguntarnos, ¿Soy un buen hijo? ¿Estoy trabajando bien? ¿Soy una buena pareja de mi …? ¿Estoy educando bien a mis hijos? Etc. Este rumiar de ideas debe tener un fin positivo; nunca puede ser un cuestionamiento infinito que me quite el sueño y menos la ganas de vivir. Si fuese así. Si te sintieras así.
Terapia psicológica gratuita ha construido un cuestionario reflexivo que te hace tomar el camino correcto hacia el éxito de vida. Ten presente también que la vida no es estática, que cambia con los años y que nuevamente tienes que recapacitar, repasar, madurar, deliberar, rumiar los nuevos problemas de tu nueva etapa de tu vida.
COMO DESARROLLAR EL CUESTIONARIO DE REFLEXIÓN.
Lo primero que tienes que hacer es leer bien nuestros enlaces Terapia breve centrada en soluciones y terapias psicológicas que lo encuentras en nuestro sitio www.terapiapsicologicagratuita.com Quiero que tengas bien presente qué quiero explicarte. Tú presentas un problema; el problema vive en ti; ya hace muchos años. Y ese problema lo quieres erradicar con este cuestionario; me parece muy bien. Pero si vas a pensar que vas a arreglar tu vida en unos días o meses quiero decirte que estás equivocado.
Tus problemas existenciales los arreglarás en años; porque años vas a vivir; porque en esos años nuevos retos te traerá la vida. Reflexiona sobre lo que te estoy diciendo en este último párrafo; o vuélvelo a leer. Por qué te digo esto. Porque tú estás en la vida para resolver problemas; no para ser feliz todos los días de tu vida.
Luego que hayas hecho lo señalado; busca un lugar tranquilo donde puedas resolver el cuestionario. No es un concurso quien termina más rápido. Tómate todo el tiempo que quieras. No sé; una semana, un mes. Lo que se desea es que reflexiones y sobre todo que cambies positivamente tus pensamientos y actos en tu vida; y acuérdate; tu cambio nunca se dará de la noche a la mañana, es todo un proceso que toma su tiempo.
Lo mejor que puedes hacer es escribir tus respuestas; así con el paso del tiempo verás tus cambios que pueden ser positivos o negativos. Si deseas también puedes preguntar a tus amigos como creen ellos que eres. Quizás ellos describan una persona muy distinta a la persona que responde el cuestionario. Ya puedes ver más abajo las primeras preguntas, como te habrás dado cuenta, ellas no tienen numeración.
Por qué, porque así puedes responder primero la que desees o se adapte más a tu problemática personal y te ayude a resolverla. Aquí lo fundamental es que pienses, analices y cambies tu rumbo de vida para alcanzar el éxito parcial, porque bien sabes que la vida te presentará un nuevo reto que tienes que superar, quizás antes que resuelvas este último problema. Hay mucho por conversar; pero lo mejor es empezar ya.
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